Массаж спины и антицеллюлитный массаж для похудения - Киев Троещина, Бровары  
 RU   UA 
массаж спины и антицеллюлитный массаж для похудения Главная виды массажа и услуги массажиста Услуги массажиста прайс, цена, стоимость массажа - цены на все виды массажа Цены на массаж акции, скидки, выгодная цена массаж в Киеве Скидки на массаж статьи о массаже, здоровье, красоте, спорте, питании Статьи контакты массажиста, массажист Троещина левый берег Киев Бровары Контакты массажиста
 
Оздоровительный массаж спины и антицеллюлитный массаж для похудения, Киев, Троещина, левый берег, Бровары  
Профессиональный частный массажист-реабилитолог в Киеве (Троещина).

Дипломы и сертификаты Массажиста от Киевского медицинского университета Украинской Ассоциации Нетрадиционной Медицины и лицензированного Центра развития салонного бизнеса «Партнер+».

Бакалавр по специальности "Физическая реабилитация" Национального университета физического воспитания и спорта Украины.

Специализация – оздоровительный массаж и программы похудения.
Индивидуальные комплексные массажные программы!

Опыт работы - 7 лет

! Массаж ТОЛЬКО для женщин!

Алёна
(063) 689 1510; (066) 598 0959
e-mail: kievmassage@i.ua
 
 
kievmassage.com.ua в соц. сетях:
Блоги:
Массаж Троещина Киев - facebook Массаж Троещина Киев - google+ Массаж Троещина Киев - twitter Массаж Троещина Киев - livejournal Массаж Троещина Киев - tumblr <Блог Массаж - здороье, красота, Киев - Blogger
 
 
 
 
 
 
 

Популярные услуги:

 
Индивидуальные массажные программы для похудения в Киеве Троещина Индивидуальные программы  
Антицеллюлитный массаж и коррекция фигуры, Киев Троещина Антицеллюлитный массаж  
Оздоровительный классический массаж Киев Троещина и Бровары Оздоровительный массаж  
Моделирующий массаж для похудения и коррекция фигуры Киев Троещина Массаж для похудения  
Медовый антицеллюлитный и оздоровительный массаж Киев Троещина, Бровары Медовый массаж  
Баночный антицеллюлитный и оздоровительный массаж Киев Троещина, Бровары Баночный массаж  
Косметический массаж лица в Киеве, Троещина Косметический массаж  
Лимфодренажный массаж для коррекции фигуры и оздоровления Киев Троещина, Бровары Лимфодренажный массаж  
Экзотические виды массажа для похудения и оздоровления Киев Троещина, Бровары Экзотические виды массажа  
Антистрессовый массаж для здоровья и красоты Киев Троещина, Бровары Антистрессовый массаж  
     
     
Для записи - звоните:

Киев, Троещина:

(063) 689 1510
(066) 598 0959
e-mail: kievmassage@i.ua
Алёна


Бровары:

(063) 652 8808
Вероника
 
     
     
  Полезные привычки - Если вы хотите похудеть - рекомендации, советы - массажист, Киев, Троещина

Статьи - Статьи о саморазвитии

Полезные привычки - Если вы хотите похудеть

Полезные привычки, как стать счастливым, статьи о саморазвитии - массаж Троещина Киев
  • Питайтесь шесть раз в день маленькими порциями здоровой еды, чтобы не испытывать чувство голода и не переедать.
  • Завтракайте в первые 30 минут после пробуждения, чтобы активизировать обменные процессы.
  • Посвятите первые 10 минут с утра зарядке. Оживлённая прогулка или 10-минутный комплекс упражнений — идеальный способ ускорить метаболизм.
  • Тренируйтесь в общей сложности один час в день пять раз в неделю. Если вы можете разбить это время на два подхода за день, вы создадите два дополнительных толчка обменным процессам.
  • Выпивайте стакан воды перед каждым приёмом пищи.
  • Заполните свою тарелку овощами и постным мясом. Жир, зерновые или блюда с высоким содержанием крахмала и сахара используйте в качестве приправ.
  • Во время каждого приёма пищи заменяйте один белый продукт (например, крахмал или полуфабрикаты) чем-нибудь зелёным, оранжевым или коричневым (овощами, белком, бобовыми).
  • Попробуйте новый вид физической активности (например, скалолазание, рафтинг, йога, танцы и т. п.).
  • Гуляйте со своей собакой (или собакой соседа).
  • Паркуйтесь в самом дальнем месте на парковке.
  • Вам может быть интересно:

    Полезные привычки - Если вы хотите правильно питаться, массаж КиевПолезные привычки - Если вы хотите стать счастливее
    Полезные привычки - Если вы хотите лучше справляться со стрессом, массаж КиевПолезные привычки - Если вы хотите лучше справляться со стрессом
    Полезные привычки - Если вы хотите стать увереннее в себе, массаж КиевПолезные привычки - Если вы хотите стать увереннее в себе
    Полезные привычки - Если вы хотите правильно питаться, массаж КиевПолезные привычки - Если вы хотите правильно питаться
    Полезные привычки - Если вы хотите ускорить метаболизм, массаж КиевПолезные привычки - Если вы хотите ускорить метаболизм
    Полезные привычки - Если вы хотите работать продуктивнее, массаж КиевПолезные привычки - Если вы хотите работать продуктивнее
    Полезные привычки - Если вы хотите минимизировать риск развития рака, массаж КиевПолезные привычки - Если вы хотите минимизировать риск развития рака

    Полезные привычки, как стать счастливой, статьи о саморазвитии - массаж Троещина Киев

    Ключи к статье: саморазвитие, самосовершенствование, развитие, полезные привычки, как похудеть, если вы хотите похудеть, советы, похудение, худеем, лишний вес, список советов, стройная женщина, как добиться похудения, рекомендации для похудения

    Статьи - Статьи о массаже

     
     
    © kievmassage.com.ua 2014-18
    массаж спины и антицеллюлитный массаж для похудения Главная виды массажа и услуги массажиста Услуги массажиста прайс, цена, стоимость массажа - цены на все виды массажа Цены на массаж акции, скидки, выгодная цена массаж в Киеве Скидки на массаж статьи о массаже, здоровье, красоте, спорте, питании Статьи контакты массажиста, массажист Троещина левый берег Киев Бровары Контакты массажиста
     
    массаж киев, массаж троещина, массаж недорого, массаж бровары, оздоровительный массаж, классический массаж, массаж спины, лечебный массаж, антицеллюлитный массаж, моделирующий массаж, массаж для похудения, косметический массаж, медовый массаж, баночный массаж, вакуумный массаж